Man kan lära sig att måla helt själv, men det är naturligtvis ett plus att få professionell handledning. Att måla innebär vanligtvis att man lär sig att betrakta sin omgivning med ett helt annat fokus. Både former och färger upplevs på ett annat sätt när man försöker återge dem. Att lära sig måla är inte bara en teknik, utan vi ser det som att det undermedvetna får tala fritt, i synnerhet om måleriet föregås av exempelvis yoga och meditation. Vi vill att måleriet ska vara kreativt och lustfyllt. Vi använder oss därför av kravlösa övningar för att frigöra vars och ens egna möjligheter att uttrycka sig.